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2013年1月31日 星期四

勵志小品《那半年,我減了24公斤!》私家報導!



阿廣:「超感謝真實職業身份是記者的小狐願意私家採訪報導^^」


勵志小品《那半年,我減了24公斤!》私家報導!


記者/小狐


  什麼?御宅族出書了?那這本書會是本教大家如何欣賞動畫或食玩的書嗎?當然不是!知名部落客御宅族阿廣有著與許多缺乏運動的人一樣的高血脂與脂肪肝,因此他下定決心減肥,現在可是個身材標準的男孩呢!


  目前市面上的減重書籍都以女性為主,畢竟商人也知道,減肥是女人一生的志業。但誰說男人就不用減肥?誰說男人不能提供他的減肥歷程?所以阿廣成為急先鋒,告訴各位身受肥胖所苦的男士們,減重超簡單!


  他過去當學生的時候,和許多窮學生一樣,只敢在書店站著看看減重的書或雜誌。之後才忍痛買了一本教導減重的雜誌。最初也是透過跑步、重量訓練、打球與伸展等運動減重,他直言真的很累。一開始,他連兩個月吃素,因為不懂得計算熱量。到後來白天吃低熱量的蛋白質食物與蔬果,晚上正常飲食。


  現在他可是完全沒有肥肚子了,也比以前更健康,遠離了脂肪肝跟高尿酸血症。但大家別將這本書當成教你變美魔女一般的減重書,他想傳達阿宅永不放棄,持續堅持的熱血精神,帶點勵志性的真實改編故事!他不要讀者學自己的減重方式,而是學走改變自我的精神,與堅持的奇蹟。看來,如果你的夢想不是變瘦,是其他的東西的話,也可以買這本書來激勵自己!


購買資訊:http://rufu90229.pixnet.net/blog/post/28416098


相關網誌


處女作出版!阿廣的《那半年,我減了24公斤!》訂購開始!


我是熱血的笨蛋!我要實現夢想!


阿廣的作品《那半年,我減了24公斤!》即將要出版化了!?


阿廣的作品《那半年,我減了24公斤!》的簽約與出版規劃!


阿廣的作品《那半年,我減了24公斤!》的作品出版化調整


阿廣的作品《那半年,我減了24公斤!》的校稿排版與送印!


感謝朱大(朱學恆)幫我宣傳我的夢想!


創作《那半年,我減了24公斤!》那段時間阿廣在幹嘛?


阿廣的作品《那半年,我減了24公斤!》的故事背景


我在實體店面看到我的書囉!


我的終於跟彎彎的還有高木直子的在一起了!



2013年1月30日 星期三

今年台北國際書展的動漫館沒有動漫祭感了...


曼迪攤位鳴人看板

  今天去了書展的動漫館,人潮大概是阿廣有生以來參加人潮最少的一次吧!往年,台北國際書展動漫館通常是台灣大型的動漫活動之一,有動漫祭的感覺,每年到了這個時候,國內外各大廠商共襄盛舉,因此總是爆滿人潮呀!但今年寒假,多了一個台北國際動漫節,時間點在二月中,或許是時間點太近,不少大廠商都直接放棄書展,轉把火力集中在該活動。少了各大廠商加持的國際書展,現在一點都沒有動漫祭的感覺呀......書展的動漫館會就此沒落了嗎?動漫有屬於自己的活動,讓書展回歸單純的書,或許是這也算是一種變革吧!

2013年1月29日 星期二

2013年1月28日 星期一

對不起吶...






  老實說阿廣出這本書,最主要的目的是實現自己兒時的夢想,其次是想要分享當年那種努力就會發生奇蹟的經歷,完全沒有想到銷售的問題。夢想實現了以後,感謝很多人們幫阿廣宣傳,公告出書那一篇網誌目前為止就獲得了563個讚,第一次寫網誌拿到那麼多個讚!更感謝實際買書的人們,看到他們跟阿廣分享他們拿到書的喜悅,阿廣也很開心。但對於阿廣的書,阿廣非常的抱歉,雖然自認書一點都不遜色於市面上的暢銷書群,甚至更好!但因為自身不是大牌作家,名氣也不高,沒辦法幫書得到更好的宣傳,勢必會減少書的能見度與被帶回家的機率,對不起吶......


PS.雖然沒打算靠書賺錢,但希望他們都可以被人們帶回家:)


相關網誌


處女作出版!阿廣的《那半年,我減了24公斤!》訂購開始!


我是熱血的笨蛋!我要實現夢想!


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阿廣的作品《那半年,我減了24公斤!》的校稿排版與送印!


感謝朱大(朱學恆)幫我宣傳我的夢想!


創作《那半年,我減了24公斤!》那段時間阿廣在幹嘛?


阿廣的作品《那半年,我減了24公斤!》的故事背景


我在實體店面看到我的書囉!


我的終於跟彎彎的還有高木直子的在一起了!



2013年1月27日 星期日

我要照自己喜歡的方式去做!《航海王電影:Z(One Piece Film Z)》



本篇含有劇透,不喜勿看。

《ONE PIECE 航海王(海賊王)》睽違三年的第11部劇場版長篇作品

  上一部由原作者尾田榮一郎(入選第44屆《手塚賞》)老師擔任總指揮所推出的《One Piece Film Strong World(強者天下)》,劇情、音樂、節奏和美術等等電影重要元素都是超高品質,讓阿廣在電影院留下了非常好的印象,便決定之後又推出新的作品,一定要在去電影院支持!幾年後,尾田老師又擔任總指揮推出了新作品One Piece Film Z》,身為海賊迷,當然要再次進戲院捧場的呀!而且這次還有日本知名演員筱原涼子(《日劇學院賞》最佳女主角獎)、香川照之(《日本電影金像獎》最佳男配角)、佐佐木希(《日經雜誌》2011最美女演員第一位)跨界配音,還有Avril Lavigne(艾薇兒.拉維尼,世界音樂大獎》Best Canadian Pop/Rock Artist)唱主題曲呀!


2013年1月26日 星期六

我喜歡在放假的晚上來一碗這味



  阿廣是一個愛吃各種蔬果的人,尤其大學時代在雲林,幾乎每天都去便宜的自助餐廳吃滿滿的菜,將近十種菜色,然後50元左右。出社會後,阿廣平常工作日,吃的東西,以方便為主,基本就是有吃到,然後不要餓肚子就好,當然可以越健康越好,但通常不容易做到。到了放假的晚上,阿廣就會去滷味攤,盡可能的把店家的所有蔬菜都買起來,然後帶一整碗都是蔬菜的加熱滷味回家配動畫,彌補平常菜吃太少的口腹之慾~(ᇂдᇂ )


2013年1月25日 星期五

我的終於跟彎彎的還有高木直子的在一起了!



我在實體店面看到我的書囉!這篇網誌提到


阿廣前天到了實體書店找自己的書


因為認為自己的作品是勵志圖文小品


帶著找暗戀的女生那般心情在圖文書區找老半天


結果都沒找到......


最後是在美容瘦身區找到XD


然後阿廣昨天又趁著下班的空檔跑到別的店家去找


結果這一次反而在瘦身美容區找老半天找不到......


而是出現在圖文書區了呀!


而且還是跟彎彎和高木直子等優秀作家他們的書同一區!


尤其阿廣本來就很喜歡彎彎跟高木直子的作品


真是超開心的呀!


究竟阿廣的書是圖文勵志書還是瘦身工具書呢?


其實這不是很重要的


重要的是夢想實現了


爽!


(V)(́◉◞౪◟◉‵)(V)


PS.現正熱賣中,網路特價158元!快贊助阿廣,幫忙買一本讓阿廣早點出第二本書吧XD


相關網誌:


處女作出版!阿廣的《那半年,我減了24公斤!》訂購開始!


我是熱血的笨蛋!我要實現夢想!


阿廣的作品《那半年,我減了24公斤!》即將要出版化了!?


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阿廣的作品《那半年,我減了24公斤!》的作品出版化調整


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感謝朱大(朱學恆)幫我宣傳我的夢想!


創作《那半年,我減了24公斤!》那段時間阿廣在幹嘛?


阿廣的作品《那半年,我減了24公斤!》的故事背景






2013年1月24日 星期四

2013年1月23日 星期三

2013蛇年依然ROCK!



希望在2013年的蛇年


我們依然ROCK!


依然熱愛著喜愛的事物!


依然勇敢追夢!


依然熱血!


ヽ(́◕◞౪◟◕‵)ノ



2013年1月20日 星期日

處女作出版!阿廣的《那半年,我減了24公斤!》訂購開始!



《那半年,我減了24公斤!》 圖.文/姚念廣 訂價:200元

不用去實體店面,網路就可以買到囉!還有打折喔!



  以上是目前有販賣阿廣這本書的書商通路,阿廣已經設定好連結,直接點就可以連到阿廣的書了(沒意外的話)。每一家書商通路的打折價格、銷售方法進貨數量和出貨日期可能都不太一樣,所以就選擇您覺得最適合自己的書商通路來訂購吧^0^






  感謝家人生活上的幫助,讓阿廣可以有更多心力在一日勞累的工作之餘,還有餘力可以專心創作;感謝出版社的張先生和其團隊在出版方面的各項幫助,讓阿廣有機會圓夢;感謝提供推薦文的夜函、隨寫人、葉子、鴨子、庭楓、幕後黑手和JANE,讓本書更加有生命。希望這本書可以給正在努力嘗試什麼的人、準備努力嘗試什麼的人或是想要努力嘗試什麼的人一點點鼓勵的力量,那麼阿廣出這本書就算是功德圓滿囉(笑)。

  出書,這是阿廣幼稚園的夢想,從5歲那年到現在,一直都沒改變。當年幼稚園看了同學畫的日本動漫《七龍珠》人物,便愛上了畫圖,並決定要成為漫畫家出一本自己的作品,這是因為阿廣當時以為只有畫漫畫能出書(很笨)。在之後成長的過程,發現了除了漫畫書,還有很多種書也是書,而自己也意識到光是漫畫是無法滿足阿廣的出書夢,也因此,長大了以後,開始接觸了文字,才發現自己想要要的創作方式不只是漫畫,而是能創造出有漫畫又有文字的作品。最後,慢慢在創作的練習下,才找出了適合自己的風格,也就是漫畫搭配文字的圖文,阿廣最後決定要以圖文作家的身分來完成出書的夢想。

  先不講這本書的內容,以書的形式來看,大概很難界定這一本書是什麼書。這本書有漫畫,但並不是以漫畫敘述全部的故事;這本書有文字,但並不是以文字來說故事的小說。不是漫畫也不是小說,那這本書要怎麼界定呢?就界定為圖文書吧!會用這種方式創作,是因為圖可以傳達故事的意境,而文可以敘述更完整的內容,這也很符合喜歡用不同方法做事的自己(笑)。

  再來不管書的格式,以書的書名來看,讀者可能會以為阿廣這本書是一本減重工具書吧!但是,錯!因為,這是一本想傳達阿廣當年那種永不放棄,然後持續堅持的熱血精神,帶點勵志性的真實改編故事!因此,並不是要讀者學阿廣的減重方式,而是參考看看改變自我的精神,與堅持所帶來的奇蹟。

  減重,相信是不少人的人生大事,因此,市面上充滿了各種跟減重有關的商機,不管是醫療、食品、文學還是影視娛樂。但常常聽到人們半途而廢,減重常是三分鐘熱度,大多原因是堅持不下去當時減重的念頭,因為減重這件事真的是太辛苦囉!但對以前的胖子阿廣來說,可就沒那麼幸運了,因為當時可不是說想廢就廢呀!而是非瘦不可!

  對以前的胖子阿廣來說,吃東西和喝東西,忌口是什麼?不知道!從小便愛滿足口腹慾望的胖子阿廣,不節制飲食,一直到了15歲那一年,原本從來沒想過減重的胖子阿廣,在一場運動傷害的意外之下,碰到了改變人生的貴人,才開啟了熱血減重的契機呀……

作者介紹

姚念廣

  網路匿名:御宅族阿廣(1988.03.18 ~ ?)。從設計相關學到機械工程,再從機械工程跳到休閒產業,是個跳節奏的傢伙;熱衷動漫、喜愛美食、走逛拍照,喜歡以輕鬆簡單的漫畫風格處理生活題材的傢伙;曾獲華梵盃全國高中職部落格大賽佳作與全國教育部落格大賽大專組佳作等部落格獎項的傢伙;當過遊戲基地討論區板主和巴哈姆特電玩資訊站《小屋部落閣達人》等網路職務的傢伙。

創作相關經歷

資策會第五屆部落客百傑-資訊類Top 200
udn網路城邦-美食達人作家群組
四格漫畫刊登於2011年八月號的《NOVA情報誌》
2011年中時電子報-中時部落格《嚴選優格》藝文創作部落格
第六屆華文部落格大獎年度最佳原創作品部落格初選入圍
第五屆華文部落格大獎年度最佳藝術文化部落格初選入圍
第一屆全國教育部落格大賽大專組-佳作
第四屆華梵盃全國高中職部落格大賽-評審
第二屆華梵盃全國高中職部落格大賽-榮譽評審
第一屆華梵盃全國高中職部落格大賽-佳作
巴哈姆特電玩資訊站《小屋部落閣達人》
「最愛blog!」全國NGO優質部落格個人組佳作
漢聲廣播電台節目《國民教育委員會》專訪
聯合晚報專欄《部落格晚點名》邀稿
獲選部落格觀察- Blog Look 藍眼觀注
北縣e閱報-訂閱得好康部落格徵文-特優
農委會漁業署漁港親善大使
udn網路城邦-就是漾作家群組
udn網路城邦-繪本達人作家群組
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阿廣的作品《那半年,我減了24公斤!》的故事背景



新北市中和廟口


  阿廣的作品《那半年,我減了24公斤!》是改編阿廣自己的減重經歷而成,所以裡面的場景都是真實存在的喔!而故事一切的起點,就從阿廣的老家中和廟口這邊開始。這邊在阿廣小時候充滿著美食,有市場、一堆攤販、美食街、夜市、各式餐廳和連鎖餐飲,想吃美食根本易如反掌!所以阿廣的口福和胖福都是從這邊培養出來的喔,不愧是緊鄰廣福路的中和廟口呀!不過之後夜市經營不好,不見了,而且現在進行道路規劃,很多攤販和店家都消失了,非常可惜,唉......但還是一堆吃的就是了XD



新北市永和耕莘醫院


  在15歲那一年因傷而在此檢查出身體有問題,從未想過要減重的阿廣,展開了減重之旅。這裡是阿廣小時候,如果生重大疾病會來的醫院,不過現在雙和區設立了署立雙和醫院以後,就很少來了。雖然很少去耕莘了(誰沒事想去呀!),但還是很感謝當時幫助阿廣的醫生們!



新北市漳和國中


  這裡就是阿廣進行運動減重的場景之一,會選擇這邊,是因為兩點,第一是離家最近,第二有遮雨的籃球場。這邊運動真的很方便,但因為是學校,有開放時間的限制,所以必須配合其時間進行運動減重。順便一提,旁邊就是拿下過HBL高中籃球聯賽冠軍的南山中學,出身自南山的籃球明星有顏行書、王志群和楊敬敏等人,之前NBA亞裔球員林書豪也有來這邊進行活動。



靠近新北市永和的中正橋下河提運動場


  因為學校有時間限制,所以當阿廣要再進行一天之中的第二階段運動,就必須跑到河提運動場了。不過,這裡真的離阿廣老家有夠遠的,騎腳踏車應該是最少十五分鐘,動不動就這樣騎,難怪會瘦XD現在這邊在進行建設,部份地區無法使用了,但自行車道增設了,是假日騎單車曬太陽的好所在。



新北市中和區綜合運動場


  這裡是阿廣進行晨跑跟夜跑減重的地方,因為這裡是阿廣覺得在老家附近跑起來最舒服的地方,而且晚上可以看星星。現在,這邊多了籃球場了,是阿廣以前沒有的,真羨慕呀~這邊一樣有開放時間的限制,因為這裡也是中和國民小學的後操場,須配合學校。


  基本上阿廣故事的舞台就是以新北市雙和區為主了,雙和這邊真的很多美食,假日無聊的話,坐個捷運就到了!可以來這邊閒逛,吃吃美食這樣,但不要吃過頭喔!


*相關網誌:


我是熱血的笨蛋!我要實現夢想!


阿廣的作品《那半年,我減了24公斤!》即將要出版化了!?


阿廣的作品《那半年,我減了24公斤!》的簽約與出版規劃!


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